【吃醋養生】

2014041510:06


 

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 食醋可分為釀造醋和人工合成醋。
 釀造醋,是以糧食為原料,通過微生物發酵釀造而成。
 人工合成醋是以食用醋酸,添加水、酸味劑、調味料,
 香辛料、食用色素勾兌而成 (不適合養生) 。
 而中國人吃醋的悠久歷史,也使得「醋」自然形成一種食的文化。


 台灣人吃台灣醋的歷史,已有七十多年的歷史。
 在這超過一甲子的歲月裡,台灣人食用醋的文化,
 隨著社會的演進發生了變化,轉型為多元化的健康飲料了。
 在早期,人們使用醋,常見以白醋、烏醋為大宗,

主要是用來調理提味。隨著健康風潮興起,醋的健康機能廣受肯定,喝醋蔚為一股風氣,有人為了養生、有人為了減肥、有人為了美顏,於是市場上各式的飲用醋推陳出新,除了濃縮的健康醋外,更有加了美容保健元素的機能醋飲,口味多元又好喝,
 成為一種新的養生飲品,醋與人們的生活就越加密切了。
(摘自 國際道家學術總會)

 

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