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瑩瑩1851
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【咖啡的妙用 減脂】
2014
12
07
18:17
☯導讀:喝一杯自己喜愛的咖啡是一種精神和身體上的雙重享受,不僅能一飽口福,還能緩解壓力、放鬆心情,同時還會刺激腸道蠕動,潤腸排便;便秘的人在早上喝上一杯咖啡就能解除便秘之苦。咖啡除了用來喝,還有哪些妙用呢?讓我們一起來瞭解下吧~ 去異味⋯⋯ 一般的炒鍋用久了就會有一股油膩的味道,把濕的咖啡渣放入鍋中炒幹,咖啡幹了,油膩的味道也隨之消失。;咖啡渣放在煙灰缸中,可以去除煙臭味,也更容易熄滅煙蒂;將咖啡渣放進冰箱中可以減少冰箱的怪味道;將咖啡渣放入鞋櫃中,可以去鞋臭味。 清新口氣 吃完大蒜等容易造成口腔異味的食物後,不妨來一杯咖啡,這樣可以十分輕易地讓口氣恢復清新自然。 補維C 大家都知道喝咖啡能提神醒腦,因為咖啡中含有咖啡因,能讓神經系統興奮起來;...
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腰扭傷如何止痛?
2014
07
21
18:26
生活中人經常會遇到一些疼痛,有的與疾病有關,有的與生活習慣有關。其實,人的身體上就有許多「止痛開關」,除了吃藥止痛的方法,還可以通過按壓等「應急」的方式,將疼痛感「關掉」。 2、腰扭傷如何止痛? 劇烈運動時、搬東西時,甚至跟人說話猛地扭身的時候,都有可能造成腰扭傷,尤其是長時間坐辦公室,較少運動和從事体力勞動的人,更容易出現閃腰等情況。 開關在哪:按壓兩眉頭⋯⋯ 這時候,可以按壓兩個眉頭處的凹陷,以指尖垂直按壓兩個眉頭,同時慢慢的活動腰部,一般按壓一次就會獲得明顯的好轉,可以一天按壓2~ 3次。 ~雨揚分享 ...
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【治近視的秘方!1000度近視降到只有200度】
2014
07
11
11:32
【治近視的秘方!1000度近視降到只有200度】 有一天一起泡茶聊天時,聊到了這一道藥方。他的外甥曾經近視一千度,他就叫他煮用以上這道藥方,每天喝。八個月後外甥的近視降到只有兩百度。 所以這是一個經過親身體驗而成功過的藥方。 ⋯⋯ 【藥方】: 龍眼肉+龍眼核(即帶核的龍眼)、枸杞。 【煮法】: 以上三味適量,加水煮成茶,龍眼核不必打碎。 【服法】: 就當一般茶來喝就好,每天喝,至少連喝兩個月。(沒效可放棄不再喝,有效而還不滿意,則應續喝。) 【療效】: 一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題,包括近視,遠視,散光等等。 【重點】: 一定要用龍眼核,只用龍眼肉,則效果折半。 【建議】: 請飯後喝,效果最佳。(因為病在頭部,而飯后喝會使藥性發揮在頭...
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香蕉皮是寶貝!香蕉皮太多神奇功效了,讓它化廢為寶。
2014
06
23
13:43
清除老人斑的天然靈丹,就是熟至出現梅花點的香蕉皮,其內面白色的纖維,我們稱之為白脈是很好的護膚和清除老人斑的天然靈丹。 我的髮際近耳朵部位,兩年前就出現了一粒凸起、棕色的、小小的老人斑,朋友勸我去做彩光把它「采走」。為了觀瞻,我是有點心動的,而且立即見效嘛,但這有違我的宗旨。而我也忘記了台灣朋友,在許多年前教我的【熟香蕉皮白脈按擦去老人斑法】。忽然有天一位退休教授提醒了我:”多謝你呀,我試用你在書本裏教的熟香蕉皮法,我日日用那些白脈來擦面擦手,結果半年後老人斑全給擦走了。“ 我立即行動,天天食完一只熟香蕉(不是大蕉,不是牛奶蕉)後,就用白脈來擦那一粒老人斑,風雨無間。兩個星期後,那粒有礙觀瞻的斑從此消失了。它不是一下子整粒甩掉的,而是一下...
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口腔潰爛一次治愈的神奇食療方法
2014
06
22
12:27
口瘡這東西,長上了,再輕也不會一兩天好。 就算到藥店買那種藥粉或者噴劑,至少也得弄個兩三天吧。 而且那些藥弄到潰瘍上會很疼很疼。 大概五六年前吧,在電視上看到一個神奇的食療方法。 當時媽媽正在長口瘡,並且不算輕,所以很認真的看了節目。 前面賣了好久的關子,最後揭密,原來是獼猴桃啊! 長口瘡的時候,要一次性的吃5個以上的獼猴桃, 是的,只有獼猴桃!果然是水果之王啊~ 要熟的正好的那種,熟大點也沒事。 一般吃完第二天口腔潰瘍就好了, 就算是比較嚴重的,第二天也至少大大減輕。 只要再吃一次5個以上的獼猴桃,就可以完全好。 媽媽看了後馬上去買了一袋子獼猴桃, 沒想到吃一次就好了,第二天就沒事了。 真是神奇的讓我們驚呼! 在這些年中,我們全家已經...
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~荸薺功效~
2014
06
10
08:10
小小荸薺戰勝了晚期肺癌 荸薺可以化包塊(現在叫腫瘤),這是陳醫師外曾祖父多年行醫傳下來的秘方。外曾祖父在民國時是地方名醫。那時由於戰亂,很多求醫的人家境貧窮,所以外曾祖父特別注意研究用價格低廉的草藥甚至食物來治病的方法,每收奇效。他用荸薺治了很多長包塊的人。因為那時候中醫不知道癌癥這個名詞,所以現在無法考證其中有沒有癌癥患者。後來我媽媽用這個方法治癒了一個肺癌患者,確認了荸薺對於惡性腫瘤同樣有效。 七 十年代初期,媽媽的一位同事被某軍醫院確診為肺癌晚期,並作了手術切除。當時這個人整個面部都脫形了,誰看了都認為此人快不行了。大夫也明確地說,他活不 過半年。醫院認為沒有繼續治療的必要,勸他回家了。回家後,這位同事不死心,就用我媽媽給他開的藥方,每天大量地吃荸薺,輔以...
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请爱吃榴莲的朋友请注意,太恐怖了!
2014
06
09
14:37
请爱吃榴莲的朋友请注意,太恐怖了! 身边太多的朋友爱吃榴莲所以转了! 吃榴蓮之後,饮牛奶,毒過眼鏡蛇。又一游客--客死泰國异乡... 一位中国游客在泰国旅游的时候,吃了很多榴莲之后又喝了牛奶,致咖啡因中毒血压飙升,结果引发心脏病猝死,年仅28岁,泰国有明确规定,食用大量榴莲后,8小时之内是不能饮奶类产品的!还有食用榴莲后不能喝酒!不能喝可乐,吃茄子!圈里爱吃榴莲的朋友,看到了就转发提醒一下! 让所有人都知道!...
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八種水果能拯救「熬夜族」
2014
06
09
12:33
熬夜違背了正常的生理時鐘,會給身體帶來傷害,但是,如果因為工作上無奈而加班,有八種水果能拯救「熬夜族」。閉上眼睛,猜猜那八種? 一、蘋果 蘋果中大量的維生素和蘋果酸可有效防止體態肥胖,增加血紅素,使皮膚變得細膩。豐富的果膠,還可以促進排泄,防止動脈硬化。 二、楊桃 楊桃中豐富的果酸能夠抑制黑色素沈澱,並且有保濕的作用,對改善乾性或油性皮膚組織都有顯著的功效。是有益皮膚的好水果。 三柳橙 柳橙中特有的纖維素和果膠物質,有利於清腸通便,排除體內有害物質,增強免疫力。 四、檸檬 經常熬夜的人臉上容易長斑長痘痘,檸檬酸能去斑、防止色素沈澱,內服外塗都很有效果。常吃檸檬可幫助消化吸收...
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四季養生,跟著太陽順時養生
2014
06
06
13:45
一般人都聽過「早睡早起身體好」的說法,但是根據中醫養生理論,睡覺與起床的時間,也要跟著春、夏、秋、冬的不同而調整,這樣才能夠達到「順時養生」的目標。 根據《黃帝內經》的說法,除了秋天可以「早睡早起」之外,春天及夏天應該是「晚睡早起」,至於「白天短,黑夜長」的冬天,則應該是「早睡晚起」才符合標準。春夏時,透過早起接受太陽的照射「吸收陽氣」,讓身體在冬天時所累積的寒濕之氣,透過春天、夏天太陽的光與熱發散掉,有助筋骨強健。這就是夏天要「夜臥早起(晚睡早起),無厭於日」的說法。 一般來說,如果睡7個小時就足夠的人,正常的早起時間應該是在早上4∼6點;如果須睡足8小時的人,正常的早起時間應該是5∼7點之間,剛好是陽氣準備,或正要開始旺起來的時候。所謂春夏「...
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【老化骨關節的保健】
2014
06
05
14:16
骨頭與關節疼痛幾乎是每個人的問題。要預防老化,維護骨關節的健康,先讓我們大致了解一下,我們的骨頭,關節是怎樣老化的,然後我們才能進一步加以預防。 骨質密度會隨年齡增長而下滑 大約30歲,我們的骨質即達到高峰,接下來,我們骨質即開始走下坡,大約每一年會下降1%到2%;在女性更年期後的五到七年內,這種下降的速率每年更達3到4%。停經後,因為雌激素缺乏,抑制蝕骨細胞(負責的骨頭更新)的活性的能力大大降低,而使得體內骨質不斷流失,引起所謂骨質疏鬆(osteoporosis);也因為老化造成的骨質流失,使得老年人(或嚴重骨質疏鬆患者)容易暴露在骨折及其相關的死亡危險之中。 肌肉纖維變短且力量會減弱 年過40歲,肌肉使會開始萎縮,並逐漸失去原本細胞內能產生...
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